Inflamațiile duc la deteriorarea celulelor și țesuturilor și, pe măsură ce îmbătrânim, la boli cronice. Inflamațiile celor care trăiesc în zone izolate sunt diferite de ale celor care trăiesc în zone industrializate. Inflamațiile care duc la îmbătrânire pot fi combătute cu un stil de viață sănătos. Inflamațiile din organism, cauza principală a îmbătrânirii, nu vin […]
Etichetă: organism?
Ouăle sunt sănătoase, dar sunt bune pentru organism? Un nou studiu ne arată câte ar trebui să consumăm și cum
Cercetătorii au descoperit că persoanele care mănâncă cinci sau mai multe ouă pe săptămână prezintă un risc mai mic de hipertensiune arterială și de diabet de tip 2. Combinat cu alte modele alimentare sănătoase, s-a constatat că un consum regulat de ouă are beneficii pe termen lung. Amber Core, dietetician înregistrat la Universitatea de Stat […]