Flux Stiri

Dietele sănătoase te pot feri de boli și îți pot prelungi viața/ Alex Rada: Trebuie să găsim echilibru în farfurie și niciodată să nu facem exces

Dietele sănătoase te feresc de boli și îți prelungesc viața. Sunt un medicament pentru organism. Brett Osborn spune că pentru o viață echilibrată să nu neglijăm proteinele și grăsimile. Osborn: Mai puțin zahăr și mai multe legume. Legumele sunt o sursă excelentă de fibre. Dietele sănătoase te pot feri de boli și îți pot prelungi […]