Știri Flash

10 activități pe care merită să le încerci în această iarnă


Pe timpul iernii, zilele sunt scurte, reci, întunecate și plictisitoare. Deseori, acești factori pot duce la crearea unor obiceiuri nesănătoase (sedentarism, supraalimentare, infodemie etc.) și la stări de anxietate sau depresie. Pentru a preîntâmpina aceste lucruri, este bine să ai la îndemână o listă cu alternative de avut în vedere pentru a evita plictiseala.

Share this:

(Visited 2 times, 1 visits today)