Dacă ne-am putea transforma pentru câteva minute într-o particulă de praf și am pluti prin casă, am descoperi o realitate mai puțin confortabilă: aerul din interior nu este deloc „curat”, scrie EFE. De la substanțe chimice din produsele de curățenie până la materiale din mobilier sau praf toxic, toate pot contribui, în timp, la probleme […]
Etichetă: sănătatea
Băuturile de Crăciun afectează sănătatea oaselor? Ce spun specialiștii
Deși aceste băuturi sunt asociate cu atmosfera festivă, specialiștii avertizează că un consum ridicat de zahăr poate avea efecte negative asupra sănătății oaselor, anunță Healthline.com. Zahărul și sănătatea oaselor: riscuri ascunse în sezonul rece Nutriționiștii atrag atenția că excesul de zahăr din băuturile de sărbători poate contribui la pierderea calciului din organism. Kezia Joy, nutriționist […]
Selfie-ul care îți citește sănătatea: un nou algoritm AI îți estimează vârsta biologică și riscul de boală
Un nou algoritm AI numit FaceAge poate estima vârsta biologică a unei persoane doar dintr-un selfie, oferind indicii despre starea generală de sănătate. Studiul arată că predicțiile algoritmului sunt mai bune decât vârsta reală sau diagnosticul în estimarea șanselor de supraviețuire la pacienții cu cancer. Tehnologia ar putea fi extinsă pentru a detecta riscurile altor […]
Căștile OpenEarable monitorizează sănătatea și previn bolile în timp real
Căștile OpenEarable integrează senzori prin care se pot capta informații mai exacte despre corp. Urechile pot capta informații care sunt greu de observat în alte părți ale corpului. Prin informațiile captate de OpenEarable pot fi detectate boli în stadiu timpuriu. Corpul uman poate oferi informații despre starea de sănătate prin mai multe organe. Odată cu […]
STUDIU. Câteva dulciuri îți pot îmbunătăți sănătatea. Care este cea mai nocivă formă a zahărului
Studiul suedez a analizat aproape 70.000 de persoane pe parcursul a două decenii pentru a evalua efectele consumului de zahăr asupra sănătății. Cercetătorii au descoperit că băuturile zaharoase sunt cele mai nocive pentru sănătatea cardiovasculară comparativ cu alte forme de zahăr. Consumul de zaharuri lichide a crescut riscul de afecțiuni cardiace, conform studiului publicat în Frontiers. Dulciurile ocazionale pot avea beneficii […]
Toxic productivity ne consumă sănătatea mentală și relațiile. Ce impact are asupra angajatului
Cultura „eroului” glorifică munca excesivă, unde cei care stau peste program, renunță la vacanțe și lucrează în weekend sunt celebrați, în timp ce odihna este stigmatizată. 82% dintre angajați sunt la risc de burnout din cauza volumului excesiv de muncă, epuizării și presiunilor financiare, conform Mercer Global Talent Trend Report. Creșterea ședințelor săptămânale cu 192% […]
Microplasticele sunt un pericol invizibil. Cum poluarea afectează sănătatea
Peste 3 mil. de tone de microplastic ajung în mediul natural în fiecare an. Microplasticul provine şi de la anvelope, textile, detergenţi, produse cosmetice. Microplasticele primare ajung în mediul înconjurător prin apele reziduale. În timpul unui duş, aproximativ 100.000 de particule intră în apa uzată. Microplasticul a fost detectat în peşte, midii, apă de băut, […]
Laughter yoga îmbunătățește sănătatea inimii și a circulației sanguine
Profesorul de yoga, Clive St James crede că râsul, chiar și forțat, poate schimba vieți. Râsul eliberează endorfine și reduce stresul, conform spuselor sale. În 2023, un studiu a arătat că terapia prin râs îmbunătățește sănătatea inimii. Vechiul adagiu conform căruia „râsul este cel mai bun medicament” a devenit mantra unui profesor de yoga care […]
Festivalurile îți îmbunătățesc sănătatea mintală. Cum i-au ajutat evenimentele de acest tip pe vegani
Festivalurile pot fi motorul schimbărilor pozitive în stilul de viață. Participarea la festivaluri vegane oferă o oportunitate pentru vegani de a se reconecta cu comunitatea. Cercetările arată că veganii se confruntă cu depresie. Festivalurile pot fi motorul schimbărilor pozitive în stilul de viață, conform unui nou studiu realizat de Universitatea Bath. Cercetarea desfășurată la un […]
Creșterea consumului de alimente ultra-procesate ridică îngrijorări majore pentru sănătatea publică. Cum evită industria alimentară reglementările
Nutriționistul brazilian Carlos Monteiro schimbă paradigma dietetică cu conceptul de „alimente ultra-procesate” (UPF), evidențiind legătura acestora cu obezitatea și alte afecțiuni. Cercetările arată că UPF-urile pot determina creșterea în greutate și pot contribui la probleme de sănătate precum cancerul și diabetul, fiind bogate în calorii și sărace în nutrienți esențiali. Industria alimentară reacționează vehement împotriva […]