Motivația nu este o trăsătură psihologică, este ceva ce poate fi cultivat. Prin folosirea strategiilor corecte, bazate pe știință, puteți face schimbări sănătoase. Psiholog: „Este o trăsătură de personalitate, dar poate fi influențată și stimulată” Mulți oameni cred că motivația este cheia schimbării obiceiurilor – și că fie o ai, fie nu o ai. Dar […]
