Festivalurile pot fi motorul schimbărilor pozitive în stilul de viață. Participarea la festivaluri vegane oferă o oportunitate pentru vegani de a se reconecta cu comunitatea. Cercetările arată că veganii se confruntă cu depresie. Festivalurile pot fi motorul schimbărilor pozitive în stilul de viață, conform unui nou studiu realizat de Universitatea Bath. Cercetarea desfășurată la un […]
UK s-a clasat pe locul 70 din 71 de țări în ceea ce privește sănătatea mintală. Țările mai puțin dezvoltate din Africa și America Latină au obținut cel mai mare scor. Deși știm că Eurostat arată că țara noastră e pe locul 2, în aceste studii România nu apare. Un raport publicat de Mental State […]
Să nu apreciezi sau să nu comentezi niciodată pe rețelele sociale are legătură cu tulburarea de anxietate. Utilizatorii pasivi sunt mai puțin tolerabili în situațiile nefamiliare din cauza anxietății sociale. Pe de altă parte, cei care au folosit în mod activ rețelele sociale au descoperit că au mai mult sprijin social și au îmbunătățit calitatea […]
Un nou studiu arată că social media poate reflecta problemele cu care ne confruntăm. Starea mentală a copiilor poate fi urmărită prin ceea ce distribuie pe conturile lor. Studiul spune că vizitele la psiholog ar putea fi înlocuite cu rețele sociale. Rețelele de socializare îți pot da foarte multe informații despre sănătatea psihică a celui […]
Nivelul de stres și anxietate a scăzut semnificativ. Unele studii observaționale mici au constatat că persoanele care grădinăresc au tendința de a mânca mai multe fructe și legume și au o greutate mai sănătoasă. Grupul de grădinărit și-a crescut, de asemenea, nivelul de activitate fizică cu aproximativ 42 de minute pe săptămână. O nouă cercetare […]
Un raport UNICEF a arătat că sănătatea mintală a copiilor și adolescenților a fost afectată de pandemia de COVID – 19. Este doar „partea vizibilă a aisbergului”.Agenţia ONU specializată în domeniul drepturilor copiilor a distribuit, marți, un raport cu…