Meditația crește activatea în hipocamp și în girusul fusiform. Natura activează regiuni implicate în procesarea senzorială și emoțională. Meditația depășește natura și arta în activarea zonelor de integrare senzorială. Practicile artistice activează zonele cerebrale legate de creativitate. Utilizarea frecventă a rețelelor sociale este asociată cu iritabilitate crescută. Te întrebi ce hobby-uri sunt benefice pentru creier? […]
