Ce bei dimineața contează enorm pentru metabolism. Băuturile matinale, cum ar fi ceaiul verde, pot stimula arderea grăsimilor. Ceaiul verde susține termogeneza și energia în corp. Micile obiceiuri matinale dau rezultate mari pe termen lung. Cafeaua nu e singura băutură care te poate trezi dimineața. Ce bei la prima oră poate avea un impact major […]
România urcă pe primul loc în Europa la obezitate, cu o rată de 38,24%. Statele Unite ale Americii conduc clasamentul cu 40,60%. La polul opus, în Franța rată obezității e de 10,92%. România urcă pe primul loc în Europa la obezitate, cu o rată de 38,24%. Potrivit unui studiu realizat de Brilliant Maps, Statele Unite […]
Un nou studiu arată că a renunța la carne poate să nu fie doar o chestiune de voință. Există patru gene asociate cu cât de bine poți să duci un stil de viață vegan. Gene asociate cu vegetarianismul au legătură cu metabolizarea lipidelor. Lygia Alexandrescu: „Suntem predispuși să mâncăm anumite alimente în funcție de genele […]