Dr. Roizen susține că și-a inversat vârsta cu 21 de ani: de la 78 la 57 ani. Expert în longevitate, Roizen spune că stilul său de viață include 10.000 de pași /zi. Studiile arată ca și o cantitate redusă de exerciții fizice și cardio te ajută să te menții mai sănătos. Ceea ce pui în […]
