Interocepția este capacitatea noastră de a simți senzațiile interne ale corpului nostru. Această abilitate ne ajută să ne conștientizăm emoțiile și starea noastră mentală. Aproximativ 40% dintre oameni sunt incapabili să-și perceapă în mod conștient bătăile inimii. Mulți dintre noi ne băzăm pe intuiție mai mult decât pe orice altceva. Mai nou, există studii care […]
Etichetă: interocepția
Interocepția este procesarea semnalelor corporale care vin din interior. Cum te ajută această abilitate
Interocepția este capacitatea noastră de a simți senzațiile interne ale corpului nostru. Corpul uneori reacționează înainte să realizăm ce se întâmplă. Această abilitate ne ajută să ne conștientizăm emoțiile și starea noastră mentală. Mulți dintre noi ne băzăm pe intuiție mai mult decât pe orice altceva. Mai nou, există studii care vin cu următoarea ipoteză: […]